自分自身でタイの文化を見て体験し、それを少しでも長く伝えていきたいと考えるようになりました。それには健康な身体が大事だと思います。僕は今までスポーツはムエタイや剣道をやってきましたが、2021年4月から運動方法や身体の仕組みに詳しい指導者に横に付いてもらってのトレーニングを開始しました。これを一般的にはパーソナルトレーニングと言います。自己流の間違ったトレーニングではなく、それぞれの人に合った正しいトレーニング方法で身体を美しくすることが出来ます。健康で逞しい身体になれば気持ちも明るくなり、困難な状況も乗り越えられると思います。
そこで次号からは身体のために良いタイに関するスポットを紹介する連載を始めます。着々と準備していますので楽しみにしてください。みんな一緒にタイの文化に触れ、楽しい毎日を過ごしていきましょう。
今後とも変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
株式会社ワイワイタイランド
代表取締役社長 遠藤誠
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